In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren.
happybellies – Rückbildungskurs: ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte-Training, leicht und gut umsetzbar in Deinen Mama-Alltag!
WUSSTEST DU?
Dieser Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Informiere dich bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung und reiche nach dem Kurs die Rechnung zusammen mit deiner Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein.
Kursumfang: 10 x 60 Minuten
- 14.06.
- 21.06.
- 28.06.
- 05.07.
- 10.07.
- 12.07.
- 17.07.
- 19.07.
- 24.07.
- 26.07.
- 31.08. (Nachholtermin)
