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Nähworkshop ★ Stiftemäppchen (ab 8 Jahre)
Kreativraum (UG) Freiligrathstrasse 1, NürnbergWir nähen ein tolles Stiftemäppchen oder Kruschteltäschchen mit Reißverschluss. Ideal für Anfänger aber auch für diejenigen die schon immer mal wissen wollten wie das geht! Der Kurs beinhaltet Stoffe, Schnitt […]
Rückbildung Aufbaukurs (15.4.-1.7.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandDieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!! Trotz absolvierter Rückbildungsgymnastik ist die Muskulatur Deiner Körpermitte immer noch schwach und funktionseingeschränkt! Das spezielle Training der Beckenboden-, […]
Power Pilates Barre
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandHier werden Techniken aus dem klassischen Bühnentanz mit Yoga-, Pilates- und funktionellen Übungen kombiniert, was das Ganze zum perfekten Ganzkörpertraining, egal welcher Altersklasse. Der Mix aus Tanztechniken, funktionellen Übungen und […]
YOGA FUNDAMENTALS – Basiskurs (8.4.-13.5.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandDu bist neugierig, was sich hinter Yoga verbirgt und wolltest es schon immer mal ausprobieren? Du hast vielleicht bereits eine erste Berührung mit Yoga gehabt, aber so wirklich folgen konntest […]
Rückbildung Basiskurs (9.4.-25.6.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandIn diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die […]
Besonderheiten
- Von Eltern für Eltern
- Fix & fertig vorbereitet
- Hochwertig & schön
- Von Kindern getestet