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SchmAUSZEIT: Yoga & Brunch
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandKann es etwas Schöneres geben, als seinen Sonntagmorgen mit einer kleinen Auszeit für sich zu beginnen und voller Leichtigkeit und Lebensfreude in den Tag zu starten? Eigentlich eine rhetorische Frage, […]
Power Pilates Barre
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandHier werden Techniken aus dem klassischen Bühnentanz mit Yoga-, Pilates- und funktionellen Übungen kombiniert, was das Ganze zum perfekten Ganzkörpertraining, egal welcher Altersklasse. Der Mix aus Tanztechniken, funktionellen Übungen und […]
Yoga Flow & Relax (16.9.-14.10.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandKURSINHALT In „Flow & Relax“ dreht sich alles um Entspannung und Entschleunigung, um tiefe Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Dieser Kurs bietet dir eine einladende und beruhigende […]
Rückbildung Aufbaukurs (17.9.-26.11.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandDieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!! Trotz absolvierter Rückbildungsgymnastik ist die Muskulatur Deiner Körpermitte immer noch schwach und funktionseingeschränkt! Das spezielle Training der Beckenboden-, […]
TRX®-Yoga-PILATES
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandDie Kombination von TRX mit Pilatesübungen eröffnet eine neue Dimension des Core-Trainings. Das besondere am TRX Suspension Training ist, dass man mit Händen und Füßen in Schlingen aufgehängt mit dem […]
Besonderheiten
- Von Eltern für Eltern
- Fix & fertig vorbereitet
- Hochwertig & schön
- Von Kindern getestet